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„FEEL YOUR PHOENIX“ ist eine Entdeckungsreise zu dir selbst.
Du wirst erkennen, dass Übergewicht nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hat und du kein Opfer der Umstände oder gescheiterter Diäten bist. Durch bewusstes Hinterfragen deiner Gedanken und deines Essverhaltens sowie dem Etablieren konstruktiver Gewohnheiten, kannst auch du abnehmen und dein Wohlfühlgewicht nachhaltig erreichen. Ganz ohne vorgegebene Ernährungspläne und „Sportzwang“. Dein individueller, an deine Bedürfnisse angepasster Weg ist der Schlüssel zum Erfolg!
Ich bin Lisa, deine Flugbegleiterin
Du kannst abnehmen & abheben!
. …spontan in jedem Geschäft einkaufen kannst, anstatt stundenlang online nach halbwegs ansehnlichen Übergrößen zu suchen?
…die Blicke anderer Menschen als wohlwollend empfindest, anstatt dich davon verunsichern zu lassen?
…deine Lieblingsspeisen, mit gutem Gewissen genießt, anstatt dich dafür zu verurteilen?
…gemeinsam mit deinen Kindern, Trampolin springst, anstatt jemanden darum zu bitten?
…deine Gedanken übers Essen selbst bestimmst, anstatt dass sie dich kontrollieren?
…stundenlang in der Natur spazieren gehst, ohne dass dir nach kurzer Zeit die Füße weh tun?
…einer Einladung zum Essen mit Freude nachkommst, anstatt in deinen Schamgefühlen zu versinken?
…roten Lippenstift trägst, anstatt dich in deinen Schlabberklamotten zu verstecken?
……dich beim Essen in der Öffentlichkeit wohl und unbeobachtet fühlst, anstatt heimlich im Auto zu essen
…die Tanzfläche rockst, anstatt gelangweilt am Rand zu versauern?
Warum ist die Zusammenarbeit mit mir so wertvoll?
Ganz einfach, ich weiß ganz genau, wie du dich fühlst!!!
Ich kenne die erdrückenden Schamgefühle und die schmerzenden Selbstzweifel.
Ich weiß, wie sehr dich die Schuldgefühle plagen, wenn du mal wieder „versagt“ hat.
Emotionales Essen, Fressanfälle, Hilflosigkeit, heimliches Essen, Antriebslosigkeit, eine Vielzahl von Rückschlägen und Zwangsgedanken, all das kenne ich nur zu gut!
UND: Ich habe meinen Weg gefunden, was mich bis in die Haarspitzen motiviert, dich auf deiner Reise zum Wohlfühlgewicht zu unterstützen. Mit einem offenen und einfühlsamen Ohr, bin ich von Montag bis Samstag für dich über Whats App oder Telegram erreichbar und leiste dir Hilfe zur Selbsthilfe. Sodass dich Stress, Stimmungsschwankungen, ein Plus auf der Waage, Einladungen, Dienstreisen oder unvorhersehbare Ereignisse nicht mehr verunsichern oder gar aufgeben lassen. Folglich wird dich auch nach dem Coaching nichts mehr so schnell aus der Bahn werfen ☺
Ein Coaching ist etwas sehr Persönliches und als Basis dafür, ist Vertrauen unbedingt notwendig. Deshalb ist es mir sehr wichtig, dass wir uns zuerst kennen lernen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Denn nur dann macht eine Begleitung auch Sinn.
Ich freue mich auf dich!
Die Produkte und Inhalte von FEEL YOUR PHOENIX – Coaching richten sich an psychisch und physisch gesunde Menschen und stellen weder einen medizinischen Rat noch ein Heilversprechen dar. Sie können jedoch eine wertvolle Unterstützung auf deiner Reise zur persönlichen Weiterentwicklung sein.
