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In einer kraftvollen Sitzung werfen wir gemeinsam einen klaren Blick auf deine aktuelle Situation. Du erhältst sofort umsetzbare Impulse, die dir helfen, die ersten positiven Veränderungen in Richtung deines Wohlfühlgewichts zu spüren. Anschließend erhältst du eine speziell auf dich zugeschnittene Übung zur Vertiefung deiner neuen Erkenntnisse sowie eine stärkende Audioübung, die dich motiviert und nachhaltig unterstützt.
Deine Investition für den ersten Schritt beträgt 95 Euro (inkl. MwSt.).
Wenn du dich nach der „Power Hour“ für ein 1:1 Coaching mit mir entscheidest, wird dir dein Invest angerechnet.
Zeit für dich! Zeit, in der du ein ganz neues Kapitel in deinem Leben aufschlägst – ein Kapitel, in dem du ein tiefes Bewusstsein für dein Essverhalten entwickelst und dich nicht länger von alten Mustern oder Blockaden aufhalten lässt.
Einmal wöchentlich beleuchten wir in einer 1:1 Zoom-Session ein spezifisches Thema, das dir hilft, deine persönlichen Herausforderungen und Ziele zu meistern. Dabei wirst du deinen ganz eigenen Ansatz entwickeln, der dich langfristig dabei unterstützt, dein Gewicht und deine Gesundheit in Balance zu halten – ganz ohne Stress und Druck, sondern mit viel Freude und Leichtigkeit.
Mit tiefgreifenden Übungen, die du in deinem eigenen Tempo durchführst, und motivierenden Audioübungen, die deine mentale Stärke fördern, verankerst du deine Fortschritte nachhaltig.
Und weil ich weiß, wie wichtig kontinuierliche Unterstützung ist, bin ich von Montag bis Samstag per WhatsApp oder Telegram für dich da – für all deine Fragen, Zweifel und Erfolge. So wirst du nie das Gefühl haben, allein zu sein.
Ein Coaching ist etwas sehr Persönliches und als Basis dafür, ist Vertrauen unbedingt notwendig. Deshalb ist es mir sehr wichtig, dass wir uns zuerst kennen lernen und schauen, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Denn nur dann macht eine Begleitung auch Sinn.
Ohne deine persönliche Situation zu kennen, kann ich vorab keine verbindlichen Aussagen über den Preis treffen. Nachdem du mir in einem kostenlosen Kennenlerngespräch deine Ausgangssituation und dein Ziel geschildert hast, kann ich dir ein individuelles Angebot bezüglich Umfang und Dauer erstellen.
Sport ist zum Abnehmen nicht zwingend notwendig, da Gewichtsverlust in erster Linie durch ein Kaloriendefizit und deine „mentale Fitness“ erzielt wird.
Auf jeden Fall! Denn strenger Verzicht löst lediglich das Gefühl von Mangel aus und begünstigt somit Heißhungerattacken. Zudem führt er häufig zu einem ungesunden Schwarz-Weiß-Denken, was langfristig zu Frustration und Rückfällen in alte Gewohnheiten führt.
Die Produkte und Inhalte von FEEL YOUR PHOENIX – Coaching richten sich an psychisch und physisch gesunde Menschen und stellen weder einen medizinischen Rat noch ein Heilversprechen dar. Sie können jedoch eine wertvolle Unterstützung auf deiner Reise zur persönlichen Weiterentwicklung sein.